Solicitud de empleo: formato para llenar en Word (México)

Solicitud de empleo para México (Word .docx)

Lista para llenar en computadora o imprimir: vacante, contacto, escolaridad, experiencia, conocimientos, referencias, declaración y aviso de privacidad. Sirve a quien busca empleo y a la empresa que necesita un formato.

Descargar la solicitud (.docx)

Para qué sirve

La solicitud permite a la empresa comparar candidaturas con los mismos datos. Se distingue del currículum en que la estructura la pone la empresa, no tú; por eso, aunque ya hayas entregado tu CV, te la pueden pedir igual. Si la vacante pide referencias, puedes añadir una carta de recomendación.

Qué dice la ley

No se puede discriminar. Se prohíbe negarse a aceptar trabajadores por origen étnico o nacional, género, edad, discapacidad, condición social, condiciones de salud, religión, opiniones, preferencias sexuales, estado civil o cualquier otro criterio discriminatorio (art. 133 fr. I LFT). Restringir las oportunidades de acceso a un empleo también se considera discriminación (art. 9 fr. III LFPED).
Sí se pueden pedir requisitos del puesto. No son discriminatorias las distinciones basadas en las calificaciones particulares que exija una labor determinada (art. 3 LFT): estudios, experiencia o licencia, si el puesto los necesita.
Sin certificado de no embarazo. Exigirlo para el ingreso, la permanencia o el ascenso está prohibido (art. 133 fr. XIV LFT).
Nadie puede cobrarte por el puesto. Se prohíbe exigir o aceptar dinero de los trabajadores a cambio de admitirlos en el trabajo (art. 133 fr. III LFT).
Aviso de privacidad. Si la empresa recoge tus datos en un formato impreso, debe darte a conocer el aviso en ese momento; si es por medios electrónicos, basta el aviso simplificado con el sitio donde consultar el integral (art. 16 LFPDPPP). El art. 15 de esa ley fija lo que debe contener.
Datos sensibles. Los que revelan origen étnico, salud, creencias, opiniones políticas o preferencia sexual requieren consentimiento expreso y por escrito (arts. 2 fr. VI y 8 LFPDPPP). Los financieros o patrimoniales requieren consentimiento expreso (art. 7).
Al contratarte, el escrito con las condiciones de trabajo sí debe llevar nacionalidad, edad, sexo, estado civil, CURP, RFC y domicilio (art. 25 fr. I LFT). Es un dato del contrato, no un motivo para rechazarte.

Qué suele pedirse y qué mejor dejar fuera

Tiene sentido en la solicitud	Mejor dejarlo fuera
Nombre, domicilio, celular y correo	Estado civil, hijos, embarazo
Puesto, disponibilidad y sueldo deseado	Religión, opiniones políticas, afiliación sindical
Escolaridad, cursos y cédula profesional, si el puesto la pide	Estado de salud y preferencias sexuales
Experiencia laboral y referencias	CURP, RFC y número de seguridad social, hasta que te contraten
Licencia de manejo o idiomas, si el puesto los requiere	Datos de tus cuentas o tarjetas

Si esos datos no se van a usar para decidir, no hay razón para preguntarlos: la ley prohíbe rechazar a alguien por ellos. Si una empresa te los pide, puedes preguntar para qué los necesita.

Formato de solicitud de empleo

Es el mismo contenido del Word. Sustituye lo que va entre corchetes; si es para tu empresa, completa el aviso de privacidad con tus datos reales antes de usarla.

Solicitud de empleo

SOLICITUD DE EMPLEO Fecha: [día, mes y año] 1. Vacante Puesto solicitado: [puesto] Sueldo deseado (opcional): [monto mensual] Disponibilidad para empezar: [fecha] Cómo se enteró de la vacante: [medio] 2. Datos de contacto Nombre completo: [nombre y apellidos] Domicilio: [calle y número, colonia, municipio o alcaldía, estado, C.P.] Celular: [10 dígitos] Correo electrónico: [correo] 3. Escolaridad Último grado de estudios: [secundaria, preparatoria, carrera técnica, licenciatura, posgrado] Institución: [nombre] Periodo: [año de inicio] a [año de término] Documento obtenido: [certificado, título o cédula profesional] Otros cursos: [curso, institución, año] 4. Experiencia laboral (empieza por la más reciente) Empresa: [nombre] Puesto: [puesto] Periodo: [mes y año] a [mes y año] Funciones principales: [dos o tres funciones] Motivo de salida: [motivo] ¿Se puede pedir referencia aquí?: [sí o no; nombre, puesto y teléfono] Empleo anterior Empresa: [nombre] Puesto: [puesto] Periodo: [mes y año] a [mes y año] Funciones principales: [dos o tres funciones] Motivo de salida: [motivo] ¿Se puede pedir referencia aquí?: [sí o no; nombre, puesto y teléfono] 5. Conocimientos Idiomas y nivel: [idioma y nivel] Programas o equipos: [programas, máquinas o vehículos que maneja] Licencia de manejo (solo si el puesto la requiere): [tipo y vigencia] 6. Referencias personales Referencia 1: [nombre, relación y teléfono] Referencia 2: [nombre, relación y teléfono] 7. Declaración Declaro que los datos de esta solicitud son verdaderos. _________________________ [Nombre y firma de la persona solicitante] Aviso de privacidad (lo completa la empresa) [Razón social de la empresa], con domicilio en [domicilio], es responsable de los datos personales de esta solicitud: identificación, contacto, escolaridad, experiencia laboral y referencias. No se piden datos sensibles. Se usan para [evaluar la candidatura y contactar a la persona solicitante]. Para limitar su uso o divulgación, o ejercer los derechos de acceso, rectificación, cancelación y oposición (ARCO), escriba a [correo o medio de contacto]. Los cambios a este aviso se comunicarán por [medio].

Ejemplo

EJEMPLO con datos ficticios (fragmento)

Puesto solicitado: auxiliar administrativa Disponibilidad para empezar: 1 de abril de 2026 Nombre completo: Fulana de Tal Último grado de estudios: carrera técnica en contabilidad Empresa: Empresa Ejemplo, S.A. de C.V. Puesto: auxiliar de oficina Periodo: enero de 2023 a febrero de 2026 Funciones principales: captura de facturas, archivo y atención telefónica Motivo de salida: cambio de domicilio

La persona y la empresa no existen: el fragmento solo muestra el nivel de detalle que conviene dar.

Errores que hay que evitar

Firmar la solicitud sin haberla leído. Revisa que no incluya autorizaciones que no quieras dar, como cargos a tus cuentas o el uso de tus datos para otros fines.
Inventar estudios o experiencia. Engañar con certificados falsos o referencias es causa de rescisión durante los primeros treinta días de trabajo (art. 47 fr. I LFT).
Pagar por una vacante. La ley prohíbe exigir o aceptar dinero a cambio de admitirte en el trabajo (art. 133 fr. III LFT).
Entregar datos financieros o sensibles porque sí. Requieren consentimiento expreso (arts. 7 y 8 LFPDPPP); pregunta para qué los necesitan.
Si eres la empresa: pedir el certificado de no embarazo (art. 133 fr. XIV LFT) o recoger solicitudes sin aviso de privacidad (art. 16 LFPDPPP).
Si eres la empresa: guardar solicitudes para siempre. Los datos que ya no sean necesarios para lo que dice el aviso deben suprimirse (art. 10 LFPDPPP).

A dónde acudir gratis si hay un conflicto

La Procuraduría Federal de la Defensa del Trabajo (PROFEDET) asesora y representa a las personas trabajadoras, y sus servicios son gratuitos (arts. 530 y 534 LFT). Si te indican que tu asunto es de competencia local, pide orientación a la autoridad del trabajo de tu entidad federativa (art. 523 fr. III LFT).

Si te rechazaron o te trataron de forma discriminatoria, cualquier persona puede presentar una queja ante el Consejo Nacional para Prevenir la Discriminación (art. 43 LFPED). Sobre el uso de tus datos personales, la autoridad es la Secretaría Anticorrupción y Buen Gobierno (arts. 2 fr. XV y 40 LFPDPPP).

Preguntas frecuentes

¿Hay una solicitud de empleo oficial en México?

No. La Ley Federal del Trabajo no fija un formato: cada empresa usa el suyo. Lo que sí limita es lo que se puede usar para rechazarte (art. 133 fr. I LFT).

¿La solicitud de empleo es lo mismo que el currículum?

No. En el currículum tú eliges qué contar y cómo. La solicitud es un formato de la empresa, con los mismos campos para todas las personas candidatas.

¿Me pueden preguntar mi edad o mi estado civil?

La ley prohíbe negarse a aceptar trabajadores por esos motivos (art. 133 fr. I LFT). Si te contratan, el escrito con las condiciones de trabajo sí debe llevar esos datos (art. 25 fr. I LFT).

¿Me pueden pedir una prueba de embarazo?

No. Se prohíbe exigir certificados médicos de no embarazo para el ingreso, la permanencia o el ascenso en el empleo (art. 133 fr. XIV LFT).

¿Me pueden cobrar por la solicitud o por darme el trabajo?

No a cambio de admitirte en el trabajo: se prohíbe exigir o aceptar dinero de los trabajadores como gratificación por ello (art. 133 fr. III LFT).

¿La empresa me tiene que dar un aviso de privacidad?

Sí. Si recoge tus datos en un formato impreso, debe darlo a conocer en ese momento; si es por medios electrónicos, en su versión simplificada (art. 16 LFPDPPP).

Fuentes oficiales

Última revisión: 2 de noviembre de 2026. Leyes consultadas ese día en el texto vigente publicado por la Cámara de Diputados.

Esta página es orientativa y no sustituye la asesoría de un profesional. Para tu caso concreto, la PROFEDET asesora gratis a las personas trabajadoras.

Solicitud de empleo: formato en Word para llenar e imprimir (México)